Лимон для здоровье.

 

Лимон для  здоровье.

лимон для здоровье

лимон для здоровье

Лимон для нашего здоровья имеет важное значение.  Вместо того чтобы просто украсить свой стакан воды с ломтиком лимона, лучше  выжать лимонный сок в воду. Многие физические недуги могут быть устранены с использованием натуральных витаминов и минералов. Лимонная вода является одним из таких природных средств, которое дает  положительные результаты. Следует отметить, что упакованные и пастеризованный  сок лимона не будет способствовать здоровью. Лимоны должны быть свежими  чем тяжелее тем лучше, выбирая их в продуктовом магазине. В магазинах примерно  10 рублей стоимость одного лимона является доступным средством для защиты вашего здоровья, стоит попробовать. Известные своим свежим, чистым вкусом и антисептическими свойствами, лимоны как раз могут быть естественным ответом на некоторые проблемы с вашим здоровьем.

Очистит ваш организм.

Джетро Клосс описывает подробно значение лимонов в своей книге «Ваш травник». Он описывает, как лимоны могут  предотвратить сепсис, или накопление бактерии в теле. Они также являются антицинготными, термин, относящийся к их способности предотвращать болезни и помочь очистить тело от шлаков. В своей книге " Вы - то, что Вы едите ", доктор Джиллиан Маккейт, "теплый стакан воды первым делом с утра (а еще лучше с, выдавленным соком из лимона) идет прямо через кишечник и удаляет слизь из кишечника, выпить еще чашку вечером тоже ».

Улучшает пищеварение

Лимоны также может облегчить симптомы расстройства пищеварения, такие как изжога, вздутие живота, газы и спазмы. Питьевая вода употребляемая регулярно с  лимонным соком участвует  в очищении кишечника, который помогает избавиться от запоров и диареи. Чайную ложку лимонного сока на пол стакана воды помогает избавиться от изжоги. Сок из трех-четырех лимонов может также помочь облегчить боль при месячных, об этом сказано  Энн Хьюстэд в  статье «удивительные преимущества для здоровья питьевой воды с  лимонным соком". Лучше всего смешать лимонный сок в прохладной или теплой водой. Избегайте экстремальных температур воды.

Стимулирует печень.

По Клосс, лимонная вода растворяет мочевую кислоту и другие яды в печени, разжижает желчь и помогает избавиться от малярии. Лимоны содержат большое количество калия и являются чрезвычайно эффективными в лечении желтухи, симптом заболевание печени, которое вызывает запор, головная боль, рвота желчью и потеря аппетита. Людям с заболеваниями печени  следует пить сок одного лимона в теплой воде один час до завтрака каждое утро.

 

на эту тему вы можете так же почитать:

Запись опубликована в рубрике Диета., Здоровье с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.
ВКонтакте
FaceBook
Код комментариев FaceBook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *