Сновидения.

Сновидения.

 

1

В момент, когда мы вступаем в мир сновидений, наше тело переходит на стадию покоя, однако, клеточная структура головного мозга устроена таким образом, что во сне они продолжают активно функционировать. Это обуславливает появление приятных, либо отвратительных сюжетов в нашем бессознательном состоянии. Здесь перед нами становится дилемма: с чем же связаны кошмары, которые постоянно видят некоторые люди, а также радужные сны, которые приходят
к другим? Дело в том, что состояние сна довольно так таинственно по собственной природе.

Многолетние исследования в области человеческих снов приводят нас к поражающим ответам на все вопросы.

Самые основные открытия учёных в данной области:

1) Сновидения, в которых присутствуют элементы насилия говорят нам о том, что в реальной жизни стоит быть более осторожными. Подобные сны служат для нас предупредительным звеном. Таким образом, следует опасаться факторов риска, которые могут привести к неврологическим заболеваниям головного мозга.

2) Люди, которые ведут ночной образ жизни являются более предрасположенными к кошмарным сновидениям, чем те, кто соблюдает естественный режим дня. Учёные допускают факт зависимости данной тенденции от стрессового гормона кортизола, который является наиболее активным в утренние часы, когда тело человека пребывает в состоянии отдыха. Именно в этот период данный гормон может стать причиной появления кошмарных сновидений, либо слишком ярких их аналогов.

3) Мужская часть населения планеты во снах грезят об интимной близости.

4) Женщины видят сны, которые могут входить в одну из нескольких категорий, среди которых: жуткие сновидения (в них, обычно очевидно бегство, либо угроза для здоровья и жизни), сны, которые связаны с опасениями по поводу потери близких людей, а также сны, в которых можно заблудиться.

5) Собственные сны возможно контролировать. В данном случае, было доказано, что могут помочь виртуальные компьютерные игры. Они помогают сосредоточиться и превратить кошмар в более умеренный сон.

Учёные Гарвардского университета доказали, что наши сновидения призваны помочь в разрешении многих задач.

на эту тему вы можете так же почитать:

Запись опубликована в рубрике Здоровье с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.
ВКонтакте
FaceBook
Код комментариев FaceBook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *