Архив рубрики: Диета.

Полезные напитки.

Полезные напитки. Организм людей состоит из 60% жидкости. Вода снабжает клетки нашего организма кислородом, очищает и препятствует набору лишнего веса. Так стакан воды перед едой дает ощущение сытости с меньшим количеством потребляемой еды. 2,5 литров в день необходимо выпивать жидкостей, … Читать далее

Рубрика: Диета., Здоровье | Метки: , | Добавить комментарий

Похудеть без диет.

Похудеть без диет.  Большинство  диет вызывают дискомфорт, и главной причиной этого является то, что  человек чувствует, что он потерял свою свободу в результате ограничений, он меняет  свой стиль жизни и привычки в еде. Один из распространенных мифов  о похудение является … Читать далее

Рубрика: Диета., Здоровье | Метки: , | 1 комментарий

Лимон для здоровье.

  Лимон для  здоровье. Лимон для нашего здоровья имеет важное значение.  Вместо того чтобы просто украсить свой стакан воды с ломтиком лимона, лучше  выжать лимонный сок в воду. Многие физические недуги могут быть устранены с использованием натуральных витаминов и минералов. Лимонная … Читать далее

Рубрика: Диета., Здоровье | Метки: , | Добавить комментарий

Диета для очищения.

Диета для очищения. В последние деньки зимы, перед наступлением весны, наш организм нуждается в витаминах, и в очищении. Зимние многочисленные праздники зачастую приносят плохое самочувствие нам, проблемы с кожей, недостаток энергии. Поэтому рекомендую попробовать весеннюю диету, легкую и эффективную, и … Читать далее

Рубрика: Диета. | Метки: , | 1 комментарий