Барьер к счастью

Барьер к счастью. Как устранить и как поверить?

Барьер к счастью

Барьер к счастью

Барьер к счастью. Как устранить и как поверить? Все мы о чем-то мечтаем. Вот только в большинстве случаев наши мечты не торопятся сбываться, а чаще – просто не осуществляются. А ведь у некоторых мечты превращаются в реальность. И, как нам кажется, они не прикладывают к этому никаких усилий. А им и не нужно что-то куда-то прикладывать. Эти самые другие просто присвоили себе право иметь и позволили себе это. А большинство не мечтает, а ограничивает себя: «Такая дорогая машина! Нет, она мне не по карману. А на эту хватит…». Читать далее

Рубрика: Деньги, О жизни | Метки: , , | Комментарии (2)

Как повысить гормон счастья

Как повысить гормон счастья

Как повысить гормон счастья

Как повысить гормон счастья

Серотонин является широко известным  как гормон счастья, он улучшает и  уменьшает перепады настроения и даже предотвращает депрессию. Как повысить гармон счастья рассмотрим в статье.

Когда вам плохо или печальное то знайте, что что-то случилось с уровнями гормона счастья в организме. Если вам удалось обратить вспять этот процесс изменений, то вы почувствуете себя счастливыми снова.

Зная, как увеличить уровень серотонина можно  жить лучше и счастливее. Конечно, повышение  уровня серотонина не решает  жизненные проблемы, но, по крайней мере, гормон счастья  может помочь вам чувствовать себя лучше во время решения этих проблем. Читать далее

Рубрика: Как ...., О жизни | Метки: , | Комментарии (6)

Как справиться с чувством голода

Как справиться с чувством голода

как справиться с чувством голода

Как справиться с чувством голода

Как справиться с голодом, что делать в случае, если вы соблюдаете диету, весь дневной рацион уже съеден, а чувство голода никуда не исчезло? Почти каждый из нас довольно регулярно ощущает готовность съесть все содержимое холодильника. Кто-то справляется так с бездельем, кто-то «заедает» депрессию или стресс, но чаще всего люди просто неправильно расшифровывают сигналы, которые дает им собственный организм. Эта статья предназначена специально для тех, кто хочет легко и надежно избавиться от чувства голода и узнать как справиться с голодом. Читать далее

Рубрика: Диета., Здоровье | Метки: , , | Комментарии (3)

Что такое поливитамины

Что такое поливитамины

что такое поливитамины

что такое поливитамины

Что такое поливитамины это пищевые добавки, которые  содержат  витамины, минералы и другие питательные вещества.

Поливитамины могут быть  в виде таблеток, капсул, порошков и жидкостей. Цель поливитаминов  является обеспечение рекомендуемой дневной нормы всех необходимых питательных веществ для человека. Поливитамины предназначены как дополнение к обычной диете и не должны быть использованы для замены пищи. Читать далее

Рубрика: Диета., Здоровье | Метки: , | 1 комментарий

Грецкий орех

Грецкий орех

грецкий орех

грецкий орех

Неоднократно подтверждалось, что грецкий орех помогают мозговой деятельности и улучшают концентрацию внимания, так как эти орехи содержат целый ряд необходимых питательных веществ.

Грецкие орехи богаты клетчаткой, витаминами группы В, антиоксидантами, такими как витамин Е, белками, жирами, железом, магнием и другими минералами, а также рядом других микроэлементов. По сравнению с другими орехами, грецкий орех имеет значительно более высокий уровень полезных жирных кислот. Читать далее

Рубрика: Диета., Здоровье, Продукты и здоровье | Метки: , | Добавить комментарий

Варикозное расширение вен народная медицина.

Варикозное расширение вен народная медицина.

Варикозное расширение вен народная медицина

Варикозное расширение вен народная медицина

Варикозное расширение вен народная медицина лучшее и проверенное средство фитотерапии, которое в течение длительного времени применялось в классической медицине, растения каштана. Из цветов каштана готовят настойки, как для внешнего, так и для внутреннего применения. Каштан укрепляет венозную стенку сосуда, снимает воспаление, разжижает кровь, снижает активность коагулянта крови. Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: | Добавить комментарий